Técnicas de relajación y HIIT en la piscina municipal de Montijo
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Montijo ha organizado dos actividades que se van a desarrollar durante cuatro semanas (del 18 de julio al 12 de agosto) en la piscina municipal:
- Cuídate en verano (técnicas de relajación): será de lunes a jueves, de 9:00 a 10:00 horas.
- HIIT (entrenamientos de alta intensidad): lunes y miércoles, de 10:00 a11:00 horas.
Ambas actividades son gratuitas y se requiere llevar esterilla propia.
![[Img #93816]](https://cronicasdeunpueblo.es/upload/images/07_2022/1926_verano-azuljpg.jpg)
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Montijo ha organizado dos actividades que se van a desarrollar durante cuatro semanas (del 18 de julio al 12 de agosto) en la piscina municipal:
- Cuídate en verano (técnicas de relajación): será de lunes a jueves, de 9:00 a 10:00 horas.
- HIIT (entrenamientos de alta intensidad): lunes y miércoles, de 10:00 a11:00 horas.
Ambas actividades son gratuitas y se requiere llevar esterilla propia.
![[Img #93816]](https://cronicasdeunpueblo.es/upload/images/07_2022/1926_verano-azuljpg.jpg)




















