Este taller será impartido por  el  Instituto Europeo MindHeart de Madrid, es una formación  dirigida a las personas que padecen esta enfermedad, y tiene como finalidad la mejora de sus aspectos cognitivos y emocionales, relacionados con sus síntomas. Se enseñarán diferentes técnicas que les ayudará a afrontar con mayor eficacia el estrés, el desgaste y la sobrecarga emocional,  que supone tener que convivir con el dolor crónico día a día.  

También en el Hotel Velada de Mérida el próximo martes día 29 de Septiembre se celebrará la sesión abierta “Mindfulness para reducir el estrés diario” dirigido a familiares, amigas/os de afectadas/os por esta enfermedad, y también a otras personas interesadas en conocer los beneficios que las técnicas del Mindfulness tienen sobre la salud, y el bienestar de quienes las practican. La entrada será libre y gratuita.

Más información e inscripción  en info@institutoeuropeomindheart.com