Puebla de la Calzada
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Jueves, 11 de Junio de 2015
Aerobox en el recinto ferial de Puebla de la Calzada
El lunes a las 20:30 horas comenzaba una serie de actividades como despedida del programa de deporte de invierno y se hacía con “Aerobox” impartido por el Dinamizador Deportivo de la localidad Pedro Salguero, el cual hizo disfrutar a todos los que se dieron cita para participar de esta actividad.
El “Aerobox” es una
variante del aerobic, basado en movimientos propios de boxeo, en el que el
adversario es imaginario porque no se busca el desarrollo de las capacidades
luchadoras, sino que utiliza movimientos de deportes de lucha para
reinterpretarlos en una serie de movimientos cercanos a una danza peculiarmente
violenta. La práctica de este deporte durante una hora asegura quemar entre 700 y 1000 calorías.
Es una modalidad que
se imparte a lo largo de todo el año dentro del programa de actividades
deportivas que programa la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Puebla de
la Calzada.
El “Aerobox” es una variante del aerobic, basado en movimientos propios de boxeo, en el que el adversario es imaginario porque no se busca el desarrollo de las capacidades luchadoras, sino que utiliza movimientos de deportes de lucha para reinterpretarlos en una serie de movimientos cercanos a una danza peculiarmente violenta. La práctica de este deporte durante una hora asegura quemar entre 700 y 1000 calorías.
Es una modalidad que se imparte a lo largo de todo el año dentro del programa de actividades deportivas que programa la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Puebla de la Calzada.
