Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, los termómetros alcanzarán los 38º C en las Vegas del Guadiana, en Badajoz; y en las zonas del Tajo y del Alagón, en Cáceres.

El Centro 112 recomienda a la población beber abundantes líquidos ligeramente azucarados y salinos, como té frío o agua con limón, aunque no se sienta sed; no abusar de la cafeína y evitar el alcohol; y vigilar el posible estado de deshidratación de niños pequeños, ancianos y enfermos.

Refrescarse y permanecer en lugares frescos; evitar esfuerzos físicos y la exposición al sol en las horas de más calor y reponer líquidos; así como usar ropa clara, ligera, holgada y que deje transpirar.

El 112 Extremadura aconseja protegerse del sol llevando sombrero, gafas de sol y protector solar con un índice de protección mínimo de 15, que deberá aplicarse aproximadamente 30 minutos antes de salir; y no dejar a nadie en un vehículo estacionado y cerrado.

En caso de emergencia, telefonear al 112.