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Fuente del Maestre | 76
Miércoles, 01 de Agosto de 2012

Charla sobre la importancia del ejercicio en la tercera edad en Fuente del Maestre

Impartida por Fernando Fernández, técnico del programa “El Ejercicio te Cuida” en La Fuente.

 

El técnico del Programa para Mayores “El Ejercicio Te Cuida”, Fernando Fernández,  ha impartido una charla – coloquio en el Hogar del Pensionista de Fuente del Maestre (Badajoz), que celebra estos días su XVII Semana Cultural. Este programa, al que asisten 3 veces por semana, excepto en Agosto, más de 35 mayores del municipio tiene como objetivo que hombres y mujeres en la edad adulta mejoren su salud a través de la actividad física. Fernando Explicó cuál es el proceso a seguir para los que deseen participar de este programa, que se retomará en septiembre: “Deben traer un informe de su médico de cabecera o enfermero de Atención Primaria, donde se especifique la patología que tiene la persona para poder adaptar los ejercicios a la misma”. Y dijo que, al final de año, se harán unas pruebas de evaluación para saber de forma objetiva cómo han progresado, y cómo ha mejorado la salud de los participantes.

 

F. Fernández, que se dirigió a los mayores como “mis niños y mis niñas” comentó que se sentía “satisfecho de ver el seguimiento que se hace, que no han faltado a las sesiones ni en los días de más calor”. Y comentó también sentirse “mimadísimo” por éstos: “ Tú piensas que esto es un trabajo normal, pero no lo es, porque los mayores son personas súperagradecidas y que siempre te lo están demostrando. Es la gran ventaja de trabajar con este colectivo. Yo les digo de broma que si me siguen tratando así de bien, nunca me van a echar de aquí”.

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