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María Vázquez
Lunes, 20 febrero 2017

Vuelve el programa ‘El Ejercicio Te Cuida’

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‘El Ejercicio Te Cuida’, programa para la promoción efectiva de un envejecimiento activo y prevención de la dependencia, basado en la práctica de ejercicio físico en grupo, ha reanudado esta semana su actividad en 110 de las 119 localidades que contaron con el programa el año pasado, tras decidir las mismas suscribir el convenio de colaboración enviado por la Fundación Jóvenes y Deporte y que se extenderá hasta el 31 de diciembre de 2017.

 

Los veintiocho técnicos deportivos que se encargan de impartir las sesiones ya han comenzado las clases con los usuarios del proyecto, que continuará desarrollándose en las mismas condiciones que en años anteriores, siendo su objetivo lograr una cultura de atención más social, sostenible y basada en la promoción de la autonomía y prevención de la dependencia.

‘El Ejercicio Te Cuida’ es un programa en el que mayores con obesidad, colesterol, diabetes, ansiedad/depresión moderada o cualquier otro problema de salud que se considere, son derivados por los centros de atención primaria (centro de salud) o social (centros de mayores) al personal cualificado encargado de evaluar su nivel de capacidad funcional y salud relacionada con la calidad de vida, ofreciéndoles la posibilidad de realizar ejercicio, de forma amena y en grupo, de 2 a 4 días a la semana, basado en actividades deportivas adaptadas a sus condiciones.

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